レコード掘った郎のソウル・和物日記

PCDJに移行した関係でレコード購入はプチ引退中。もっぱらCDばかり購入している。ソウル・和物・ジャズがメインジャンル。

日記

12月4日 熱がある。が、ボルダリングしに行く。

相変わらず体調が悪い。 微熱っぽい。 が、しかし、ボルダリングに行く。 身体を動かした方がなんだか体調が良くなるような気がして そして、単純にボルダリングがしたくてサボに行く。 なかなか楽しかった。 ただ、体調が限界を来してしまったので撤退。 家…

12月3日 また風邪引いてしもた

完全に風邪を引いてしもた。 喉が痛いし、頭もボーっとしてしまう。 明日は新しく開店するサボのプレオープンの日だというのに www.bouldergardensabo.com なんて日だ!! 今日はさっさと寝よう! 中々よいですね www.youtube.com

11月14・15・16日(月・火・水) カロリー消費の運動

11月14日 今週中にどうしても終らせたい仕事がいくつかあり、 そのためにも普段だと4営業日かかる仕事を 2営業日で仕上げないといけない。 そのためフルマックスで仕事を行う。 家に帰って速攻で寝る。 疲れた〜 11月15日 今日は自分の誕生日であ…

11月12・13日(土・日) 体調回復!!

土曜 この7~11日の一週間は本当に体調が悪かった。 火曜日にインフルエンザの予防接種をしたせいか分からないが ずっと体調が悪く、関節の節々も痛かったので 熱があるんじゃないか?と何度も体温計で体温を測ったりした(結局熱は無い) そして仕事の方…

11月5・6日(土・日) やっぱランニングはたのしいのぉ

5日 朝9時に起床。 朝飯を食べた後、掃除。 昼飯はマクドナルドクーポン券を使うためにマックに行く。 午後は歯の根元の治療のため歯医者に。 保険適用外の中々の手術だったため費用は約11万円なり。 きついなー。 深夜はオランダ通りに出て、飲み。 歯…

10月29・30日(土・日) ランニングとイカれた酔っぱらい

土曜日は朝から風邪気味だったが 途中から体調が回復したためランニングをする事にした。 ガーミンを使っての本格的なランニングがこれが2回目。 1回目は10km走のときに使用した。 今回は90分走をし、初めの5kmはキロ5分のペースで走り、 残りはキロ…

10月28日(金)有給を久しぶりに取ったで!

有給を久しぶりに取ったおかげで 9時30分頃まで寝る事が出来た。 最近、温度の変化のせいで体調が悪かっただけに ここで休憩する事が出来るのはとても大きい。 昼からはヤフーでキャンペーンをやっていたので コンタクトとイオンウォーターをお買い物。 …

10月22日(土) ガーミンを買ったったで 

ついにガーミンを購入した。 ソフトバンクホークスが優勝しなかったものの ポイント還元セールは行われたので その還元セールに乗じて、購入に踏み切ったのである。 そして商品が届き、初めて使用した。 使い勝手は最高に便利! 想像以上に便利だったので、…

10月11日(火) 仕事が終わらないー

小忙しい芸人というアメトークテーマが昔あったが、 今の俺もまさしく小忙しい状態である。 朝は定例に資料制作。 夕方は上司と資料制作。 18時を越えてからは明日までに提出しないといけない 通常業務を制作。 なかなか厳しい状態が続いている。 今日はラ…

10月9日・10日 マラソン大会とボルダリング

9日は予定通りマラソン大会。 岡山吉備高原ふれあいマラソンに参加。 10kmの部で参加する事になったのだが このコースはアップダウンが激しいため やはり予想通り体力的に厳しいレースとなった。 というか途中ペース配分を間違えたんだよ そのせいで凄く…

10月7日・8日 マラソン大会前日前々日

7日は11日に提出しなければならない 資料制作を行っていた。 資料を終わらせた後、友人と飲みにいく。 結局12時近くまで飲む事になった。 8日 9時に起床。 10時30分から岡山駅近くの美容室で髪を切る。 2ヶ月近く髪を切っていなかったためだいぶ…

10月5日・6日 プレゼン終了

プレゼンが終わった事に対して感謝。 しかし展示会がとても多く、 この2日間はひたすら展示会巡りであった。 本当に疲れた・・・ それこそきちんとした日記を書く気力すら起きない ただこれから3連休に入るので とりあえずのんびりできる! 日曜日のマラソ…

10月4日(火)関節炎無し!

6時間睡眠で会社にGO 仕事自体はプレゼンが伸びた関係で 予定が全て変わってしまった。 そのため時間が出来たため 早めの帰社。そのままボルダリングに。 久しぶりのボルダリングだけれど、久しぶりだったおかげで 指の関節炎が今日は無かった。 そのため普…

10月3日(月) 仕事仕事仕事

8時間ほど寝たのだけれど全く身体が動かん まさに「身体が重たい」という状態。 しかし仕事は沢山ある。 展示会資料・業界ニュース・提案資料 そして明日のプレゼン資料。 ヘトヘトで仕事から帰ってから なぜか走りたくなってランニングを3km やっぱりラン…

9月28日(水)〜10月2日(日)資料作りと出張

28日は1日中資料作り。 ルーティンで作らないといけない資料を 3日分一気に終わらせる。 そのためかなり気張って仕事をした。 ボルダリングもできず、 雨が降っていたためランニングもしていない。 29日は大阪出張。 他社の展示会に参加してきたのだが…

9月27日(火) 提案資料&提案資料

8時間睡眠をして 朝飯を食べた後、会社にGO。 会社ではドでかい提案資料を2つ残っており、 それを2つ同時に進める。 通常業務をしつつ、 我がイラレ&フォトショ技術を総動員して 提案資料を進める作業は本当に骨が折れる。 来週の月曜の夕方がデッドライ…

9月26日(月) 体が重い

7時間睡眠をとり、8時に起床。 また雨が降っている。 もう1ヶ月くらいずっと雨が降っている… また部屋干しなのは嫌だな〜と思ったりする。 会社でやらないといけない資料作りを突貫で終わらせる。 とりあえず2日分の仕事を終わらしたので良しとする。 2…

9月25日(日) ボルダリングと風呂

朝9時に起きて、朝飯を食べる。 そして明日の仕事用の資料作りを午前いっぱい行う。 昼飯でいつもどおり浅月に行きラーメンを食べる。 昼飯の後、ボルダリングに行く。 今日はひたすら登ろう!と思っていたのだが 「あれ?体調悪いか?」と思ってしまうほど…

9月24日(土) 結婚式

前日の24日の19時に香川に帰郷。 25日に行われる親族の結婚式のため 前日入りが必要厳守であったためである。 25日は9時から式場でスタンバイ。 今年に入ってからだと結婚式の披露宴は2回目だが 親族の結婚式は初めてなので、 今日初めて知る事と…

9月23日(金) また不思議な夢

また超不思議な夢を見た。 見た夢はこんな感じ ①部屋で母親とくつろいでいたら、 やたらと小さい蜘蛛がいるので掃除機で掃除をする。 ⬇️ ②カマキリの卵のような巣を発見する ⬇️ ③取り除こうとすると、その巣が床に落ち 大量の子蜘蛛が部屋全体に広がる ⬇️ ④…

9月22日(木) ブルージャイアント 最新第9巻発売!!面白すぎる!!

前日、寝るのが遅かったため起床時間は9時。 洗濯物を干し、洗い物を済ませ、水回りも掃除した。 ていうかこの3週間近く、 雨が多すぎで外に干した記憶がほとんど無い。 部屋干しが続くのはしんどい。 ボルダリング用のハーフパンツを買いにユニクロに移動…

9月21日(水) 指が痛いっす

前日ほとんど寝れなかったので、 ガッツリ9時間睡眠。 ロングスリーパーの自分にとっても 9時間睡眠は長い。 だからこそ身体が喜んでいる。 ばっちり体力回復できた。 会社では細々した資料を全て終わらせる。 ただ、いかんせん途中で集中力が切れてしまう…

9月20日(火) 眠い

睡眠時間6時間で8時に起床。 眠すぎる。 外は台風のせいで真っ暗ということもあり さらに眠く感じる。 やらないといけない仕事を終わらせる。 ただ睡眠不足のせいか集中力を切らしてしまうシーンが多々あった。 なんとか、終わらせなくてはならない仕事を…

9月19日(月) ボルダリング仲間と食事

9時30分に起床。 昨日寝るのが遅かったので、起きるのが遅くなった。 けど睡眠時間は8時間なので良しとする。 朝のうちに家事全般を終わらせる。 ただ雨がざざ降りなので洗濯物は部屋干し。 なんかこの1週間、ずっと部屋干しだな。 昼飯で浅月に行き、…

9月18日(日)「読書を仕事につなげる技術」が良書だった

いつもより少し遅い8時30分に起床。 朝に整骨院に行き、マッサージなどを受ける。 というか酸素カプセル内で寝たのは初めてだった。 疲れているのかな? 家の中でお笑い動画を見る。 ニケツのモノマネ芸人特集だったのだが、オモロい。 昼飯を食べながら…

9月17日(土) 日曜日のために調整に徹した1日

7時に寝始めたので、前日の仮眠2時間から逆算し 13時30分に起床する事にしたレコード掘った郎。 予定通り13時30分に起床し、 14時まで朝飯。 14時30分から17時まで青江のフタバ図書で いつも通り読書。 ランニングに関する書籍と、株に関…

9月16日(金) 朝6時まで飲みまくり

いつも通り8時間寝たのだが やっぱりまだ眠い。 いつものように仕事に行き、 やらなければならない仕事を済ませる。 ただ2つ終わらなかった仕事があったので、 この3日間の休日で終わらせるようにしよう。 今日は2ヶ月も前から予約として入っていた 知り…

9月15日(木) ランニングとボルダリングと

8時間たっぷり寝たのだがまだ眠い。 けど仕事なので会社に行く。 やらないといけない仕事をちゃっちゃと済ませて 19時に退社。 19時10分から3.5kmランニング。 序盤2.5km地点までかなりスピードを出して走っていたが 2.5kmを過ぎた段階でピタッと足が…

9月13日(火)・14(水) 東京出張

ーーー13日ーーー 火曜日は朝から東京出張。 秋葉原で催し物があったため、 補助員として午後から参加した。 しかしその催し物の最中に 自分が作成していた営業資料に不備が見つかり、 補助作業をしながら ノートパソコンで修正作業を行うという リアルダ…

9月12日(月) 相変わらず手首が痛い

8時間くらい寝たのに、まだ眠い。 会社では次の日(火曜日)に 大きな仕事が多く控えているため、 月曜日から全力で仕事。 ただ眠くて仕方が無いので、全然仕事が進まなかった。 仕事が終わってから次の日の準備のため 切符を買いに岡山駅に移動。 ていうか…