9月25日(日) ボルダリングと風呂
朝9時に起きて、朝飯を食べる。
そして明日の仕事用の資料作りを午前いっぱい行う。
昼飯でいつもどおり浅月に行きラーメンを食べる。
昼飯の後、ボルダリングに行く。
今日はひたすら登ろう!と思っていたのだが
「あれ?体調悪いか?」と思ってしまうほど
体のキレが悪い。
というより上り始めの段階で既に体が重い。
一応6時まで登り続け、
今後の課題のために体にムチを打つ。
アイシングと風呂を済ませ、
あとはただひたすらダラダラ過ごした。
今日はのんびりした1日だったな~
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レアグルーヴの名盤
中でも、このクール&ザ・ギャングのカバーは
このウエットな音質も含めて
最高だとつくづく思う。