9月28日(水)〜10月2日(日)資料作りと出張
28日は1日中資料作り。
ルーティンで作らないといけない資料を
3日分一気に終わらせる。
そのためかなり気張って仕事をした。
ボルダリングもできず、
雨が降っていたためランニングもしていない。
29日は大阪出張。
他社の展示会に参加してきたのだが
岡山に帰ってきたのが午前3時。
体力的にキツイでござる。
30日は火曜日に発表しなければならない
プレゼン資料とそれに付随する資料作り。
量が多すぎで20時までに終わらず。
仕事の後、1ヶ月前から予約が入っていた
同期の飲み会に顔を出す。
その中で同期の一人が円形脱毛症になっている事が判明する。
マジでびっくりした…
1日は相も変わらず資料作り。
寝て、資料を作って、動画で気晴らしして、資料を作って。
一応原稿自体は出来上がったので良しとしよう。
そして今週に入って初めてボルダリングに行く。
1週間ぶりのボルダリングだが
身体が動かなくてびっくり!
普段登れていた課題まで登れなくなるのは
ちょっとショックが隠しきれない。
しかし今後も週2しかボルダリングに行けない
予定になっているので、
集中して登るよう心がけなければならないと強く思う。
2日は午前に酸素カプセルに入って体力回復。
そして会社に出勤し、2時間でイラレで資料作り。
そして約2週間ぶりのランニングを行う。
7kmほど走ったのだけれど、正直4kmの時点で
バテバテになってしまってまたビックリ!
来週のマラソン大会大丈夫なのだろうか…
晩飯はいつも通り浅月のピリ辛野菜ラーメンを食べ、
ふたば図書で読書。欲しい服が沢山出てきたなーと思う。
明日から仕事やけん、気合いを入れますか
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いいね〜
9月27日(火) 提案資料&提案資料
9月26日(月) 体が重い
7時間睡眠をとり、8時に起床。
また雨が降っている。
もう1ヶ月くらいずっと雨が降っている…
また部屋干しなのは嫌だな〜と思ったりする。
会社でやらないといけない資料作りを突貫で終わらせる。
とりあえず2日分の仕事を終わらしたので良しとする。
21時に帰宅。
4.5kmランニング。
ストレッチ30分。
レアグルーヴ巡り。
気がついたら22時30分なので、寝るとする。
最近、本当に体が重いのが本当に気になる。
風邪の引き初めなのだろうか…?
ちょっと不安になったりする。
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この曲を知らない大学生と
知り合いになったので、記念でアップ。
やっぱり良い歌だな〜
9月25日(日) ボルダリングと風呂
朝9時に起きて、朝飯を食べる。
そして明日の仕事用の資料作りを午前いっぱい行う。
昼飯でいつもどおり浅月に行きラーメンを食べる。
昼飯の後、ボルダリングに行く。
今日はひたすら登ろう!と思っていたのだが
「あれ?体調悪いか?」と思ってしまうほど
体のキレが悪い。
というより上り始めの段階で既に体が重い。
一応6時まで登り続け、
今後の課題のために体にムチを打つ。
アイシングと風呂を済ませ、
あとはただひたすらダラダラ過ごした。
今日はのんびりした1日だったな~
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レアグルーヴの名盤
中でも、このクール&ザ・ギャングのカバーは
このウエットな音質も含めて
最高だとつくづく思う。
9月24日(土) 結婚式
前日の24日の19時に香川に帰郷。
25日に行われる親族の結婚式のため
前日入りが必要厳守であったためである。
25日は9時から式場でスタンバイ。
今年に入ってからだと結婚式の披露宴は2回目だが
親族の結婚式は初めてなので、
今日初めて知る事とか沢山あった。
やっぱり結婚式はいいね。
幸せいっぱいで最高の気分になる。
自分は25日中に岡山に戻らないといけないため
披露宴中はお酒はNG。
そのため、ずっとウーロン茶とコーラで済ませる。
結婚式は楽しいけど、やっぱり疲れる。
結婚式が終わり、18時に実家に戻る。
19時まで仮眠をとり、実家を出発。
20時30分に岡山の家に到着。
やっぱり岡山〜香川間は近いな。
2週間ぶりにほのかの湯でお風呂に浸かる。
完全にのぼせてしまったので
アイスを食べる。
アイス美味いわ〜マジで。
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うーん。アーバンやね〜